hur man handskas med tandvärk

Inlagd av: P-O Lennartsson uppdaterad: 2015-05-24
När en tandvärk träffar , kan du inte äta , kan du inte sova . Andningen blir en medveten uppgift som du försöker styra luftflödet över det drabbade området . Här är några tips som hjälper dig tills du kan få till tandläkaren
1 .
Ta en droppe kryddnejlika olja på en bomullstuss och badda det på och runt tanden. Om oljan är för stark , skär den med vitamin E olja eller olivolja . Om du använder E-vitamin olja , kontrollera att den är livsmedelsklassade och inte kosmetiska betyg .
2 .
Undvik kolsyrat vatten och läsk . De innehåller fosfater som läcker ut kalcium och förstöra tandemaljen .
3 .
Skölj munnen med varmt saltvatten . Tumregeln är 1 /2 tsk salt till 8 dl varmt vatten .
4 .
Använd alkoholfritt goldenseal extrakt som antibakteriella munvatten att bekämpa infektioner.
5 .
Använd god tandhygien . Borsta tänderna dagligen, helst efter varje måltid. Om du inte kan borsta tänderna efter att äta, skölja munnen med varmt vatten. Tandtråd dagligen .
6 .
Eliminera bearbetat socker ur kosten . Socker ger en grogrund för bakterier och är en av de främsta orsakerna till karies .

tips och varningar


  • Få årligen checkups från din tandläkare. Vissa tandläkare rekommenderar att kontrolleras två gånger per år .
  • se en tandläkare omedelbart om smärtan är svår eller om du märker blödning runt dina tänder och tandkött .


  • Previous:nothing Next:hur till återvinna från visdomstand borttagning





    Relaterade artiklar


  • hur man vitare tänder herbally
  • problem med att svälja mat
  • hur man läser levervärden
  • Hur många kalorier Power Walking bränna?
  • hur man ska behandla svampinfektioner otit
  • hur korrekt rengöra tänderna
  • hur man lyfta huvudet på en säng
  • Jag är en vecka gravid, hur mitt barn växer?
  • hur man förbereder ett barn för en tandläkare besök
  • orsakerna till födelsemärken




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com