Med alla band , tuggummi , och blekmedel där ute som hävdar att bleka tänderna för en nominell avgift , det är lätt att glömma att alla dessa produkter gör samma sak som en liten bakpulver och tandkräm . Här är ett enkelt , billigt sätt att bleka tänderna

Du behöver :
1 /2 tsk bakpulver
. Tandkräm.
Varmt vatten.
Tandborste.
Glas /kopp .

1 .
I handflatan , blanda tandkräm och bakpulver tillsammans .
2 .
Wet din tandborste .
3 .
Doppa tandborsten i blandningen .
4 .
borsta försiktigt tänderna med cirkulära rörelser .
5 .
Skölj munnen med varmt vatten och upprepa borsta processen tills din tänderna känns rena och fräscha .
6 .
Använd en gång varje dag .

tips och varningar

undvika läsk, te och kaffe kommer också att bidra till att hålla dina tänder vita .

borstar tänderna för hårt kan skada emaljen .

Previous：nothing Next：hur man väljer mellan implantat eller proteser

Relaterade artiklar

post amnio förfarande instruktioner

vad är klinisk barnpsykologi?

skäl för en ökning av PSA resultat

patientens uppförandekod

orsakerna till ett öga fästing

hur du tandtråd dina tänder

kan övervikt stoppa dig från att starta din mens?

Vilka är farorna med att dricka isopropylalkohol?

Damm och eksem

feber framkallade reaktion mot antibiotika hos barn