God tandhälsa är inte bara viktigt för hälsan hos dina tänder , tandkött och mun , utan bidrar också till det allmänna hälsotillståndet i hela kroppen . Bortsett från tandborstning två gånger om dagen , tandtråd och skölja , bör du känna till några av de ytterligare verktyg för en god tandhälsa , som en oral SKÖLJKANNA
1 .
Förstå hur ett muntligt SKÖLJKANNA fungerar . Även känd som en vattenstråle , en muntlig SKÖLJKANNA fungerar genom att underlåta ultra-sonic pulser på dina tänder och hela din mun till huvudsak " vibrera " pesten , bakterier och inlåning mat från dina tänder och tandkött . Den genomsnittliga orala SKÖLJKANNA fungerar på 1. 600 pulser per minut .
2 .
Ställ in din muntliga SKÖLJKANNA genom att först fylla vattenbehållaren , sedan ansluta sladden till vägguttaget . Det kommer att finnas tre tips att välja mellan . Placera en på slutet. Kallelse strömmen val på sidan av enheten . De kommer sannolikt vara numrerade ett till 10 . Detta är den intensitetsnivå . De flesta människor använder en mitten inställning . Välj allt som är bekvämt för dig .
3 .
Håll muntliga SKÖLJKANNA på en 90- graders vinkel och börja på baksidan där dina kindtänderna finns . Rikta spetsen mot tandköttskanten och tryck på knappen som gör att vattnet kan rinna ut i spetsen . Använd en svepande rörelse framåt, bakåt och framåt igen . Se till att få varje tand riktigt bra .
4 .
ta tid att få in mellan tänderna . Detta är ett område med hög pest bygga upp . Beroende på vilken effekt du har den inställd på , kan det gå igenom vatten snabbt , vilket betyder att du måste fylla på vattenbehållaren.
5 .
Gå tillbaka till baksidan av tänderna och Upprepa processen för insidan av tänderna , då den övre, yttre och slutligen den övre insidan . De första gångerna du gör det kan det ta lite längre tid tills du får en rutin ner och bli bekant med den muntliga SKÖLJKANNA . Gör detta en gång om dagen , helst under din nattliga rutin .
6 .
dumpa ut överflödigt vatten från vattenbehållaren efter varje användning , torka ordentligt och förvara på en sval, torr plats . Detta kommer att hindra bakterier från att växa på toppen och sätta att bakterier i munnen under nästa behandling .

Previous：nothing Next：hur man avgör om tänder behöver tandställning

Relaterade artiklar

hur man ska behandla svampinfektioner otit

användning av propylenglykol i livsmedelsindustrin

Hur kan mögel växa i din frys ?

användning av tvärbalk

hur man kan förbättra munhälsan

hur man hanterar ett barns tidiga tandlossning

anvisningar för provtagning av vatten

vad som skiljer ytterörat från mellanörat?

hur man sterilisera sprutor

tidiga tecken på klimakteriet