Att ha en hållare kan vara en obekväm , obekväm och pinsamt en del av tonåren. Men fördelarna är enorma så måste du fokusera på ditt mål . Det finns många sätt att hantera med en hållare
1 .
Kom ihåg att du inte behöver bära dina hållare för evigt . Du kommer att vara för upptagen njuta av din nya leende . Har en positiv inställning om din förskottsbetalning. Du har tur som har möjlighet att rätta till din tandläkare frågor .
2 .
Bär din hållare som din ortodontist . Om du inte gör det kommer dina tänder att försöka flytta sig tillbaka till sina ursprungliga positioner . Ju längre du lämnar din hållare ut när du ska vara klädd i det , ju längre du kommer att få bära den .
3 .
Håll hållaren rena hela tiden . Din mun kommer känna sig friskare och mer bekväm när det är rent och snyggt . Om smaken stör dig , skölj med lite munvatten .
4 .
Vårda din hållaren så att du inte böjer den känsliga kablar eller förlora det . Alltid hålla den i sitt fodral när det inte är i munnen . Om du bär din hållare under dagen och ta ut det för att äta, inte anger det på din lunch facket . Du kanske glömmer att det är där och sluta med att gräva ut den ur papperskorgen .
5 .
Ignorera människor som tycker det är kul att göra narr av dig . De kanske är avundsjuka på att du får dina tänder fast , eller de kanske inte har något bättre att göra .

Previous：nothing Next：hur man läka hålrum med hjälp av ozon

Relaterade artiklar

Vilka är symtomen på uttorkning hos äldre?

hur man vitare tänder herbally

hur du redigerar kost för att förebygga karies

protokoll för uttalande från döden

Medicaid regler skilsmässa

hur man gör huden mörk eller svart

barn och kryssa säkerhet

kroppstemperatur mätverktyg

hur man trimma ner magen fett

hur vi ska förstå synundersökning