hur man undviker att bryta en tand

Inlagd av: Charlotte Wannberg uppdaterad: 2015-06-22
Bryta en tand kan bli en kostsam , smärtsam , och potentiellt pinsamma problem . Här är vad man ska göra för att undvika detta problem
1 .
Få regelbunden tandvård checkups .

Ibland gånger en tand paus eftersom det har varit försvagade av en gammal fyllning eller har en små , omöjliga att upptäcka spricka . Genom att se din tandläkare regelbundet kan du få dessa problem innan de resulterar i en trasig eller flisas tand .
2 .
undvika vissa livsmedel .

Vet du de livsmedel mest troligt att bryta en tand ? Dessa inkluderar nötter i sina skal , körsbär med gropar intakt , oliver med gropar och unpopped popcorn kärnor . Undvika att äta dessa livsmedel och du minska risken för en trasig tand .
3 .
inte tuggar på is .

Ice orsakar små sprickor i tandemaljen , som kan resultera i en trasig tand . Undvik mumsa på is till varje pris .
4 .
Använd en mun vakt för sport .

Om du deltar i sport som placerar dig vid hög risk för skada , bära en mun vakt för att skydda tänderna . Dessa kan bidra till att dämpa ett slag mot ansiktet.


Previous:nothing Next:hur bleka proteser





Relaterade artiklar


  • hur man undervisar ordentlig handtvätt
  • hur man ska finansiera tandvård fasader
  • Hur hittar jag en neurolog läkare?
  • hur man hittar en radioterapeut
  • Hur gör jag för att upprätthålla ögats hälsa från optiska illusioner?
  • tyngdlyftning regler för kvinnor
  • hur man bevarar naturliga tänder i senior år
  • hur man mäter hjärtfrekvens utan skärm
  • regioner i den mänskliga hjärnan
  • mat för att minska vattenretention




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com