Hur man använder en waterpick

Inlagd av: P-O Lennartsson uppdaterad: 2015-07-18
Att hålla dina tänder och tandkött friska är mycket viktigt. God munhygien kan förhindra en rad andra sjukdomar och krämpor. Med hjälp av en waterpick kan hjälper till att rena munnen , tandkött och mellan tänderna . Så här använder en

Du behöver : .
waterpick
vatten.
bakpulver.
glas.
tandborste .
tandtråd .


1 .
Fyll ett litet glas med vatten . Häll i två teskedar bikarbonat . Blanda väl .
2 .
Häll blandningen i waterpick . Borsta och använd tandtråd tänderna .
3 .
Håll waterpick och placera spetsen vid tandköttskanten på det senaste , tillbaka tanden . Spraya tandköttskanten och mellan tänderna i tre till fem sekunder.
4 .
Fortsätt till nästa tand och upprepar steg tre för nästa tandköttskanten och utrymmet mellan tänderna . Upprepa för alla tänder . Spotta ut vattnet när det behövs.
5 .
Lyft tungan och spraya under tre till fem sekunder. Spraya sedan gommen . Det var allt. Se bara till att få alla tänder , utrymmen och gumlines . Ha roligt!

tips och varningar


  • Använd dagligen för bästa resultat och allmänna tandhälsa
  • Ersätt inte waterpick för tandtråd , det är ett komplement


  • Previous:nothing Next:hur man rengör nattvakt brickor





    Relaterade artiklar


  • digital mammografi kontra film
  • skadade hårcellerna i örat
  • kontaktlinser som du bär på natten
  • hur man känner igen symtomen av en hålighet
  • hur man kan sänka din tandläkare faktura
  • mag smärta
  • hur man kan stoppa nattliga tandgnissling
  • hur man håller tänder och tandkött friska
  • hur värme gjutna skor skär
  • hemma sätt att bli av med huvudlöss




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com