hur man kan förebygga en rotfyllning

Inlagd av: Stefan Svensson uppdaterad: 2015-07-10
En rotfyllning krävs när en hålighet tillåts fortsätta tills den har trängt tanden djupt nog att låta bakterier att infektera roten . Korrekt tandhygien är mycket viktigt för att förebygga rotfyllningar . Denna guide ger dig konkreta förslag som du kan följa för att säkerställa att dina tänder förblir friska i många år framöver

Du behöver : .
Floss
Tandborste .
Munvatten .


1 .
Inrätta en rutin för att borsta tänderna. American Dental Association rekommenderar tandborstning två gånger dagligen. Helst skulle detta vara en gång på morgonen och igen innan sängen . Borsta tänderna tar bort plack och de associerade bakterier som kan leda till hål i tänderna och slutligen rotbehandling .
2 .
Floss minst en gång om dagen . Daglig användning av tandtråd kommer att förhindra en ackumulering av matrester mellan tänderna . Ta bort dessa matrester kommer att hålla bakterier från att landa i och orsakar håligheter att bilda mellan tänderna .
3 .
använder p- skölj kommer också att bidra till att förebygga hål i tänderna , vilket kan leda till rotfyllningar . Dessa vätskor som kan tränga djupt mellan tänderna och i spalter där din tandborste inte kan nå . Dessutom , de flesta muntliga skölj vätskor har en återstående åtgärder och kan hålla bakterier i schack i flera timmar efter användning .
4 .
Besök din tandläkare regelbundet . Din tandläkare kan identifiera och reparera eventuella håligheter innan de når det stadium rrot kanalen-men bara om du schemalägga regelbundna tandläkarbesök . De flesta tandläkare rekommenderar att ha en kontroll och rengöring två gånger om året .
5 .
För en avgift kan tandläkaren fylla sprickorna i tänderna med en emalj-liknande substans som hindrar bakterier från att landa i och orsaka kaviteter . Detta är dock inte ett substitut för tandborstning , tandtråd och går till tandläkaren regelbundet .

tips och varningar


  • Borsta tänderna minst två gånger dagligen .
  • Floss en gång per dag .
  • använda en muntlig skölja varje gång du borstar .
  • Schemalägg ett tandläkarkontroll och städning två gånger om året .
  • Var försiktig när du tandtråd . Görs på fel sätt , tandtråd kan skada tandköttet och leda till blödning och svullnad . Om du är osäker på hur du tandtråd , kontakta din tandläkare .


  • Previous:nothing Next:hur du skyddar dina tänder under graviditeten





    Relaterade artiklar


  • hur du tar bort plack
  • användning av dermabond
  • hur man får mjuka kontaktlinser ur ögonen
  • göra koksaltlösning
  • vård för trötta ögon
  • post amnio förfarande instruktioner
  • hur man hittar en tandläkare i Kentucky
  • hur man kan bota genetiska sjukdomar
  • hur man rengör vit fjällande avlagringar från en Utlandsstudier hållare
  • information om kokain




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com