hur man ska behandla halitosis
Inlagd av: Ulf Friberg uppdaterad: 2015-07-06
Dålig andedräkt , eller dålig andedräkt , kan orsakas av allt från hygien till din diet . Detta oönskad bieffekt har många behandlingar beroende på dina symtom . I vissa fall läkare har svaret , och i många andra måste du ändra dina dagliga vanor för att bota dålig andedräkt. Lyckligtvis kan detta irriterande symptom lätt avhjälpas
Du behöver : .
Floss
Tandborste .
Tandkräm.
1 .
Borsta och använd tandtråd tänderna . Detta är det enklaste sättet att bota lindriga dålig andedräkt. Bakterier och mat bygga upp i munnen och munhygien kan vara en enkel bot för din dåliga andedräkt .
2 .
besöka en tandläkare . Detta är nödvändigt , om din dålig andedräkt symptomen kvarstår . Ofta är förlängd halitosis ett symptom på ett större problem . I varje fall kan tandläkaren ge en djuprengöring av tänder och tandkött som tandtråd och borsta inte kan åstadkomma .
3 .
dricka mycket vätska . Sova är ofta boven i dålig andedräkt. Muntorrhet under sömnen har visat sig orsaka dålig andedräkt också . När bakterier och matrester torka , de tenderar att orsaka dålig lukt i munnen . En läkare kan ordinera läkemedel för kronisk muntorrhet , vilket också kan bota din dålig andedräkt.
4 .
Ändra din kost för att kontrollera dålig andedräkt. Starka grönsaker som lök och vitlök kan vara orsaken till dålig andedräkt på grund av hur de bryts ned i kroppen . Eliminera mat med stark lukt från din kost för att se om detta är orsaken till problemet .
5 .
Använd en tandborste på tungan . Många gånger tungan fungerar som en reservoar för bakterier och kan vara orsaken till dålig andedräkt. När du har flossed och borstade tänderna , använd en liten mängd tandkräm att skrubba ovansidan av tungan . Detta kommer att skrapa bort oönskade bakterier och undanröja en stor boven i dålig andedräkt.
Previous:nothing Next:hur man ska behandla tandlossning
Relaterade artiklar
andas priser
hur man borsta tänderna för att undvika många tandläkarens resor
hur man förebygger TMJ
det bästa sättet att stärka nedre delen av ryggen
Hur identifiera nattlig tandgnissling
hur du håller ditt barns tänder friska
hur man får tänder blekning fack
inte varm mjölk sover hjälp ?
hur man kan kontrollera certifiering läkare ombord
hur du väljer tänder