hur man underhåller friska tänder

Inlagd av: Jonathan Nyberg uppdaterad: 2015-07-09
Du tugga med tänderna . De kan vara ett sätt uttalande , ge dig en fantastisk leende och de är en del av vad som gör dig . . . dig. läser denna artikel kommer att lära dig att bibehålla friska tänder

Du behöver :
Mjölk
. Fuktig disktrasa eller gasväv (tillval ).
Folie (tillval ).
Packad is (tillval ).


1 .
Borsta och använd tandtråd tänderna 2 till 3 gånger per dag . Borsta tänderna varje dag kan göra mer än att bara fräscha upp din andedräkt , kan det också behålla friska tänder . FOSSING dina tänder kan få partiklar som inte nås med en tandborste . Inte borsta tänderna kan leda till en rad tandhälsa problem, bland annat karies , gingivit , plack och tandsten och även tandlossning . Det rekommenderas att du borstar tänderna med tandkräm som är godkänd av American Dental Association .
2 .
inte röker cigaretter . Cigarettrökning kan orsaka allvarliga hälsoproblem som hjärtsjukdomar och lungcancer . Visste du att rökning också kan orsaka skador på dina tänder ? Om du röker , sluta .
3 .
Besök din tandläkare rutinmässigt . Ibland borstar är inte tillräckligt. Med tiden tandsten byggs upp på tänderna och de behöver rengöras . Under en rutinmässig tandläkare besök , din tandläkare borsta tänderna , behandla dem med fluor , ta röntgenbilder och prata med dig om din nuvarande tandhälsa . Det rekommenderas att du ser din Tandläkare en till två gånger per år . Din tandläkare kan begära fler besök beroende på hälsa på dina tänder.

tips och varningar


  • Inte bibehålla god tandhälsa kan leda till kaviteter och tandlossning .


  • Previous:nothing Next:Hur man blir en tandsköterska





    Relaterade artiklar


  • aa första steg tips
  • Hur identifiera femte sjukdom kontra hand, mul-och klövsjuka
  • hur man får blekning fack
  • barn snarkning behandling
  • hur du tar bort nikotin fläckar från tänderna
  • Fördelarna med 40 minuter på ett löpband
  • hur man använder munvatten
  • hur du tar bort en fast tungan från en frusen yta
  • behörighetskrav för hospicevård
  • Syftet med näsan hårstrån




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com