hur man förebygger blödande tandkött

Inlagd av: Valon Istrefi uppdaterad: 2016-04-08
Blödande tandkött ska inte ignoreras . De är ofta det första tecknet på eventuella tandlossning som om de inte kontrolleras kan leda till permanent tand förlust . Denna guide kommer att förklara hur man kan förebygga blödande tandkött

Du behöver : .
tandborste
Tandkräm.
Floss.
Muntlig Skölj .

Hur man kan förebygga Bleeding Gums


1 .
Borsta tänderna minst två gånger om dagen. Borsta tänderna två gånger dagligen med en kvalitet American Dental Association godkänd tandborste är ditt första steg i kampen mot sjukdomar i tandköttet . Borsta tänderna tar bort mycket av matrester och plack som ger näring till bakterier som kan orsaka svullna eller blödande tandkött .
2 .
Floss minst en gång om dagen . Tandtråd kommer att ta bort matrester som har fast mellan tänderna . Om den lämnas på plats bakterier äter dessa små partiklar och infektera tandköttet , vilket leder till svullnad , blödning och uppkomsten av parodontit. Om du är osäker på hur du tandtråd ordentligt rådfråga din tandläkare eller tandhygienist .
3 .
använda en muntlig skölja varje gång du borstar tänderna . Med hjälp av en kvalitet muntliga skölj såsom Listerine kommer att döda bakterier i svåråtkomliga platser där det inte är möjligt att använda tandtråd eller borste effektivt . Ofta är dessa antibakteriella sköljningar ha en kvarstående effekt och fortsätta att arbeta i flera timmar efter användning .
4 .
Titta på din kost . Äta mer hälsosam mat , framför allt livsmedel lägre i socker ( den perfekta födokälla för bakterier ) kommer att kontrollera blödning och svullnad i tandköttet . Dessutom kommer äta gott kommer att stärka ditt immunförsvar och din kropp att bättre kunna bekämpa en infektion , muntliga och annat .

tips och varningar


  • Om ditt tandkött blöder ofta eller om blödningen fortsätter i mer än en vecka se din tandläkare omedelbart .
  • Blödande tandkött kan vara ett första varningstecken av tandlossning och lämnas därhän kan leda till tandlossning .
  • alltid pensel , tandtråd och använda en muntlig skölj innan du går till sängs .
  • Var försiktig när du tandtråd . Felaktig användning av tandtråd teknik kan skada tandköttet och leda till svullnad , blödning och eventuell smitta .


  • Previous:nothing Next:hur man kan stoppa knyta mina tänder





    Relaterade artiklar


  • jämföra joniska luftrenare
  • hur man handskas med tandvärk
  • PPH protokoll
  • hur man undviker chipping tandvård faner
  • gymnastiska övningar för seniorer
  • rökning och ungdom
  • olika typer av termometrar
  • Hur hittar jag en läkare i Oklahoma City?
  • hur man kan stoppa tandgnissling
  • hur man överlever att få visdomständerna drog




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com