Hur berätta om du har magnesiumbrist

Inlagd av: Ulf Friberg uppdaterad: 2014-11-23
Magnesium är ett viktigt mineral behövs i människokroppen för kemiska reaktioner som upprätthåller god funktion och underhåll i olika kroppsorgan . Enligt Dr Michael Schachter av Schachter Centrum för komplementär medicin är magnesium behövs för mer än 300 enzymreaktionerna i kroppen och är en av de vanligast förekommande mineraler som finns i mänskliga celler. Däremot kan enskilda personer upplever en magnesiumbrist märker en mängd olika tecken och symtom som kan påverka både kort-och långsiktiga hälsa .
1.
Titta efter tecken på ryckningar eller skakningar som kan störa med att skriva, äta eller som du vet är inte bara tecken på stress eller ångest. Sådana ryckningar kan eller inte kan åtföljas av andra symtom som muskelstelhet, spänningshuvudvärk eller nack-och ryggsmärtor.
2.
Var uppmärksam på varje tecken som du kan ha svårt att svälja, eller om du känner dig som om du försöker ständigt att rensa en klump ur halsen. Dessa två symtom kan förvärras av att äta socker. För vissa individer, kan symtom på en magnesiumbrist även känslighet för ljus och ljud.
3.
Notera om du plötsligt befinner dig mer orolig eller rastlös än vanligt, särskilt om denna stat av ångest är också åtföljs av en måste vara i ständig rörelse. Ökad ångest kan också leda till panikattacker, snabbare puls, hjärtklappning, högt blodtryck och sömnlöshet. Individer upplever magnesiumbrist sugen salt och är i allmänhet överspänd.


Previous:nothing Next:hur man ska behandla kalkavlagringar





Relaterade artiklar


  • Hur tillgodoser glukos energi?
  • mediciner för kolik
  • om blödning efter abort
  • Regeringen fördelar för låg inkomst gravida kvinnor
  • vad är fosfatidyl glycerol ?
  • tecken på att du är gravid
  • hur man kan upptäcka din fulla potential
  • Vad händer på en synaps när en neuron stimulerar en muskelcell ?
  • moderskap hudvård
  • vilken typ av sjuksköterskor leverera bebisar ?




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com