Krom är en mineral som finns i små mängder i människokroppen . Det anses ett viktigt spårämne . Medan krom upptäcktes i mitten av 1700-talet i Frankrike , betydelsen av elementet för människors kostvanor upptäcktes inte förrän på 1950-talet . De blå-vita metalliskt grundämne ofta tas i tillägg form av människor att förbättra det sätt på deras kroppar process insulin . Dessutom kan mineral vara till nytta för kroppen estetik .



.

kolesterol

Krom ofta används för att sänka nivån av kolesterol . Mineral kan minska nivån av fetter i blodet . I synnerhet kan det minska halterna av dåligt kolesterol . Krom kan också öka nivåerna av det goda kolesterolet , som tillverkar hjärthälsa . För att processen att bli effektivare , också krom kosttillskott bör tas i samband med en hälsosam kost .

Diabetes

Krom ofta används av personer som är diabetiker , eller prediabetic . Mineral kan minska dina nivåer av blodsocker . Dessutom kan krom hjälpa till att sänka insulinnivåerna som du har att konsumera om du är diabetiker . Denna förmån gäller särskilt för personer som lider av diabetes på grund av steroider använda eller graviditet .

Muscle

Chromium ofta tas av människor i hopp om att omforma sina kroppar genom att bygga muskler . Mineralet är en grundläggande ingrediens i många bodybuilding näringstillskott. Det kan även bidra till styrka vinster . Tillägget är också tippad som ökad energi nivåer , vilket kan leda till att förmågan att arbeta mer och under längre perioder .

Previous：nothing Next：Arizona förfaranden för naturlig död i hemmet

Relaterade artiklar

senior missbruk lagar

entropion i spädbarn

skadliga effekterna av andning katt urin

vad är dåligt om melamintallrikar ?

mqsa utbildningskrav för radiologer

vad är läget för de mänskliga njure ?

Varför är det viktigt att senor inte stretchar ?

Illinois cobra lagar

skeden av ett växande fostret

stipendier för omvårdnad högskolor