Vilka är de typer av yoga för par ?

Inlagd av: Jonathan Nyberg uppdaterad: 2015-05-20
Många yogaklasser uppmuntra en inre resa och är anpassade till individuella behov. Det finns några klasser , dock att skapa en dynamisk format till förmån par och familjer som söker ett starkare samband . Ordet yoga betyder bokstavligen " union " . Detta motsvarar förening av kropp och själ med sig själv , andra eller det gudomliga. Tantrisk yoga klasser införa partner poser och massage tekniker som utvecklar ett par förmåga att kommunicera genom beröring . Fråga din lokala yogastudion om kurser som innefattar partner poser.

Anusara

John Friend är grundare av Anusara yoga . Denna typ av yoga fokuserar på universella principer för anpassningen och hands-on justeringar i den tantriska traditionen . De grundläggande metoder för attityd , anpassning och åtgärder främja kreativa uttryck för alla par yoga . De flesta Anusara yoga klasser lär partner innebär att bidra till ökad och avslöja en inre skönhet . Anusara lärarna rättar inte elevernas anpassning , men vika den inre godhet och gudomliga inom sina elevers praktik .



Anusara Yoga

9400 Grogans Mill Road

Suite # 200

Woodlands , TX 77380-3636

avgiftsfritt 888. 398. 9642

anusara. com

Thai Yoga Massage

Thai yoga massage innehåller healing touch till en parets yoga praktiken . Den lär par hur man kan manipulera kroppen genom karossen utan användning av oljor eller krämer . Thai massage kan ges över kläder och inte kräver en massagebänk . De fyra grundläggande metoder för Thai Yoga Massage är ögonblick för ögonblick kärlek meditation , heter att fastställa korrekt måttrikta , rytmisk vaggande och tekniker massage . Läror syfta till att ge både mental och fysisk balans .





Lotus Palm Skolan

5244 Saint Urbain

Montreal, Quebec H2T 2W9

Kanada

Tel : (514 ) 270-5713

Fax : (514 ) 270-8620

lotuspalm. com

Acroyoga

Som med de flesta yoga klasser , är acroyoga uppdrag att ge individer i ett tillstånd av förening med sig själva, varandra och det gudomliga . Par nytta av denna typ av yoga på grund av dess främsta mål att fördjupa förtroende för oss själva och med andra . Spela och flyga är teman Acroyoga praxis . Par tillsammans och med andra grupper partner för att utveckla stabilitet och stöd genom partner poser. Det Acroyoga klass -formatet innehåller cirkel ceremoni , asana (fysiska ställningar) , partner poser, thaimassage , terapeutiska flyger , omkastningar och spotting och akrobatik partner . Den Acroyoga praxis har vuxit sedan 2006 . Lärare finns regionalt för gruppträningar .



Acroyoga

1442A Walnut St # 461

Berkeley, CA 9473Cbr />
acroyoga . org

Previous:nothing Next:Hur gör jag tillit igen efter fem år av skilsmässa ?





Relaterade artiklar


  • klinisk användning av hjärt radionuklid imaging
  • hur man kan stoppa att bli gravid
  • skeden av ett växande fostret
  • hur man behandlar en knip
  • vad är barn diabetes?
  • förteckning av hälsosamma livsmedel för småbarn
  • vilka ingredienser bör tvål måste göra det effektivt?
  • hur man hittar en läkare assistent i Arizona
  • penicillin allergier hos spädbarn
  • nödsituationer färdighetsträning för barnmorskor




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com