hur man beräknar barns kalori & BMI kvot

Inlagd av: Jeanette Morales uppdaterad: 2015-06-04
Body Mass Index (BMI ) är en statistisk beräkning som använder en persons längd och vikt för att avgöra om personen är underviktig eller överviktig . Även om det är ganska lätt att räkna ut, det finns en separat graf används för att mäta BMI på barn upp till 20 års ålder, eftersom de fortfarande växer och deras vikt kommer att följa olika mönster som av en vuxen . Inspelning av ett barns BMI på månatlig basis kommer du ta upp någon vikt förändringar och hålla ditt barn i en hälsosam rad

Du behöver : .
måttband.
Skalor.


1 .
Väg ditt barn . Om möjligt , väga henne i kilogram . Om du kan bara väger i pounds , därefter dela hennes vikt i pounds med 2,2 , vilket ger henne vikt i kg .
2 .
Mäta ditt barn i meter . Att konvertera en höjd från inches till meter , multiplicera inches mätning av 0,0254 , vilket ger dig sin längd i meter .
3 .
multiplicera höjden nummer av sig själv . Till exempel , om ditt barn var en meter hög , gör 1,04 x 1,04=1,08
4 .
Dela barnets vikt av höjden beräkning du just har fungerat . Till exempel 16. 7kg/1. 08=18,03 . Detta är barnets BMI .
5 .
Jämför ditt barns BMI med lämplig vikt grafer . Se avsnittet Resurs för utskrivbara versioner, vilket kan användas för att registrera BMI för att kontrollera förändringar .
6 .
analysera resultaten. Om ditt barn är under 5: e percentilen för sin ålder , hon är underviktig . Mellan 5th och 85:e är normalt 85:e att 95:e hög risk för fetma , och framför 95:e percentilen är fetma .
7 .
Besök din läkare och fråga honom hur många kalorier ditt barn behöver konsumera per dag . För tonåringar är antalet genomsnitt runt 2. 200 för flickor och 2. 700 för pojkar .

tips och varningar


  • Vikt kan variera på grund av många faktorer , inklusive vätskeansamling. Mät under flera dagar och ger rätt värde .


  • Previous:nothing Next:botemedel för inre hemorrojder





    Relaterade artiklar


  • mqsa utbildningskrav för radiologer
  • eye-vårdförsäkring
  • utvecklingsmässiga checklista för spädbarn med nedsatt syn
  • kall dimma luftfuktare problem
  • Vilka är orsakerna till en mini anfall?
  • vad är orsakerna till flyttande ledvärk & stickningar ?
  • stadier av sorg i krishjälp
  • de olika stadierna i barnets sinne utveckling
  • hur man byter ett batteri Braun rakkniv
  • matta installation och barnets hälsoproblem




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com