hur man undviker halsfluss

Inlagd av: Camilla Näslund uppdaterad: 2014-05-27
Tonsillit orsakas av streptokocker bakterier, med symtom som sjukdomskänsla, huvudvärk, smärta i armar och smärta i tungan vid sväljning. Halsfluss är smittsamt. En enkel hosta eller nysa kan passera virus eller bakterier från person till person. Om du inte bor på en ö med ingen exponering mot främlingar, det finns en god chans att du kommer att exponeras för bakterien streptokocker vid något tillfälle. Du kan skydda dig själv, dock från att fånga halsfluss genom att följa några enkla steg.

Du behöver:
Soap
. Vatten.
Saline gurgla .
Bakpulver.
Cedar ättika .


1 .
Tvätta händerna ofta . Halsfluss är vanligtvis överförs via infekterade droppar i luften . Dessa droppar kan landa var som helst-på datorns tangentbord , matbordet eller köksbänken toppen . Om någon i ditt hem eller arbetsplats är sjuk , antar att hans bakterier finns överallt . Använd tvål och vatten att rengöra händerna under dagen så att du inte överföra dessa bakterier i din mun .
2.
Tvätta alla redskap en sjuk person har används i mycket varmt vatten, och undvika att äta eller dricka efter dem. Oavsett om det är din bästa vän, make eller barn som är sjuk, kan du fånga halsfluss från att sätta något i munnen som har varit i hennes.
3.
Undvik kysser en sjuk person. Mun-mot-mun-kontakt är det säkraste sättet att fånga vad han har. Det finns ingen relation som besparar dig från att fånga någon annans bakterier.
4.
Tvätta och desinficera ytor och leksaker. Ta antibakteriella våtservetter med dig när du går ut. Ytor som shoppingvagn handtag kan lätt torkas av innan du använder dem.
5.
Dödar bakterier i munnen innan halsfluss strejker. En saltlösning gurgla används dagligen kan hjälpa avvärja infektioner. Andra möjliga förebyggande behandling inkluderar blanda bakpulver med vanlig tandkräm att borsta tänderna eller använder cidar ättika som munvatten.
6.
Drick tillräckligt med vatten. Vatten förhindrar att din hals blir den typ av torr miljö som underlättar en bakteriell infektion.

tips och varningar


  • äta hälsosamt, håll dig borta från tobak , och få mycket motion . Dessa enkla åtgärder kommer att hjälpa dig att utveckla ett starkt immunförsvar , vilket gör det tuffare för virus eller bakterier att få fäste i kroppen .
  • Fråga vänner så att du vet om de är sjuka , och lovar dem att göra samma sak för dem . Många infektioner kan förebyggas genom att använda denna enkla artighet .


  • Previous:nothing Next:förteckning över örtteer för hemorrojder





    Relaterade artiklar


  • hur man undviker halsfluss
  • vad som orsakar ljusblixtar i ögonen?
  • hur man hittar en kiropraktor i Colorado
  • öra lukt & klåda i ett barn
  • Vilken typ av beteende blinkar ?
  • hur du tar bort celluliter naturligt och utan ansträngning
  • prostata abscesser
  • vad är vanliga och oregelbunden menscykel?
  • hur du kan bidra till en HSA
  • Vad betyder bokstäverna i slutet av min Medicare antal betyda ?




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com