Hur du tar hand om dina linser rätt

Inlagd av: Charlotte Wannberg uppdaterad: 2014-06-28
Bär du kontaktlinser och vill ta hand om dem ordentligt? Vill du hålla dina ögon friska och förhindra att din hornhinna från att skadas? Tyvärr kommer många optiker inte gå igenom alla stegen i att ta hand om dina ögon och kontaktlinser. De går bara igenom grunderna. Fortsätt att läsa denna artikel om hur man tar hand om linserna ordentligt

Du behöver:. .
Tvål
.
Pappershanddukar eller ren handduk.
.
Vatten.
.
Allrengöringsmedel kontakta saltlösning.
.
Kontaktlinser förvaringsväska.
.
Ögondroppar för kontaktlinser .
.
Glasögon för att ge dina ögon en paus från att bära dina linser .
.


1 .
Tvätta alltid händerna noggrant med tvål och vatten i minst 20 sekunder eller mer innan du hanterar dina linser . Torka dem med oanvänt papper eller en ren handduk. Detta kommer att förhindra bakterie från avel på dina kontaktlinser och från att komma in i dina ögon , som orsakar infektioner .
2 .
Använd välrenommerade namn märke alla lösningar ändamål saltlösning som tar bort protein dagligen . Generiska varumärken Rengör inte så bra och kan irritera dina ögon .
3 .
Håll ögonen återfukta med ögondroppar som är gjorda för kontaktlinser . Torra ögon kan orsaka dina ögon att vara irriterad och kan orsaka kontaktlinser att fastna på sklera i ögat , särskilt när han försökte ta ut dem . Lägg lite droppar innanför dina ögon så att de tas bort . Om inte , kan din sklera repas . Detta ett viktigt steg om hur man tar hand om dina linser och ögon ordentligt .
4 .
Ändra din disponibla kontaktlinser rekommenderas som av din ögonläkare för att förhindra att hornhinnan eller andra delar av ögat från att skadas . Linserna blir gamla och inte tillräckligt med syre att strömma till dina ögon eller bli utslitna . Byt ut alla kontaktlinser som är skadade eller smutsiga omedelbart . Kontrollera utgångsdatumet på flaskan eller burk med dina kontakter . Kontakter som löpte ut kan orsaka allvarliga skador på din hornhinna . Undersök dina kontakter på regelbunden basis för eventuella tårar eller accummulated skräp , så de kan ersättas.
5 .
Rengör försiktigt dina linser med fingrarna och skölj noga med koksaltlösning . Rengör din kontakt förvaringsväska med tvål och vatten noggrant på veckobasis . Ärendet skulle hållas öppet för att kunna lufttorka . Du kan behålla dina linser upp till 30 dagar eller mindre i saltlösning inuti din förvaringsväska. Detta beror på klimatet i ditt område och kontaktlinser .
6 .
Gå och se din ögonläkare varje år för en ögonundersökning. Om dina kontakter inte mår bra , har optiker dubbelgranska den passform.

Gå till din optometrist omedelbart , om din har en infektion , skada eller andra problem med ögonen . Detta kommer att hålla dina ögon friska .
7 .
Låt dina ögon få massor av syre och vila från linserna . Du måste ta ut dina linser avstängd i minst en timme varje kväll före sänggåendet . Bara sova i dem ibland . Låt dina ögon att andas för en hel dag och natt . Personer med utökad kontaktlinser behöver följa samma protokoll också. Dessa linser behöver vidtas ur ögonen varje kväll.

Många skada deras ögon och utvecklade oförmåga att använda kontaktlinser , eftersom de hade på sig dem för länge eller inte rengör dem ordentligt . Detta händer när ditt sklera bli blodsprängda röd och irriterad under längre perioder. Hornhinnan kan omforma och orsaka vaskulära problem eller synrubbning .
8 .
Drick mycket vatten . Ät mycket färska grönsaker och frukter . Begränsa din bearbetade livsmedel intaget och socker. Detox din kropp och själ på regelbunden basis. Detta kommer att hålla dig immunförsvar frisk och att skydda dig från infektioner och sjukdomar .
9 .
behålla din plats ren och sanera det med alla naturliga rengöringsprodukter. Låt frisk luft flöda genom din plats och använda luftrenare . Detta kommer att minska skräp från att komma på din kontaktlins . Förvara dem i en säker plats .

tips och varningar


Följ
  • alla stegen ovan för att ta hand om dina linser .
  • Dela inte dina kontaktlinser med andra människor. Du kan öka dina chanser att få en ögoninfektion och kontaktlinser är gjorda speciellt för ögonen .
  • Om dina ögon är blodsprängda rött , tar kontakter och låt dina ögon andas för ett par dagar eller veckor . Använd ögondroppar för att hålla dem fukt . Gå och se din ögonläkare för att se till att det inte är en infektion eller skador på ögonen . Hålla kroppen hydrerad .


  • Previous:nothing Next:Hur man naturligtvis lätt kolik hos ditt barn





    Relaterade artiklar


  • medicinska skäl för axillär armarna håravfall hos män
  • hur man kan hantera familj sjukdomar
  • Hur man använder en digital SPRIDARE
  • hur man handskas med åderbråck
  • hur du döljer hälsosam mat så att din familj kommer att äta den
  • Vilken typ av beteende blinkar ?
  • högspänningsledning linjer och potentiella hälsorisker
  • hur man sköter om en näsblödning
  • tecken och symtom på graviditet inom de första dagarna
  • hur man skapar en medicinsk genogram




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com