aktiviteter för äldre i Hampton , Virginia

Inlagd av: Ulf Friberg uppdaterad: 2015-05-25
The Hampton Senior Center erbjuder ett brett utbud av aktiviteter och evenemang för lokala seniorer , från motion och dans till dag och resor med övernattning. Seniorer kan gå till Hampton senior Center träna modellering , få i vissa konditionsträning eller helt enkelt umgås , och Hampton erbjuder fantastiska sevärdheter och rekreation parker för dem som vill vara aktiva på egen hand .

sociala aktiviteter

Hampton Senior Center erbjuder program speciellt för äldre, inklusive en som kallas Timeless Fashions . Detta är en klubb för att hjälpa seniorer med självförbättring och personlig skönhet , med tips på modeller. Klubben sammanträder klockan tolv den tredje tisdagen i varje månad . En annan aktivitet som erbjuds av Senior Center är Lunch Bunch , hålls den första fredagen i varje månad på olika restauranger runt staden. Det börjar vid 12. 30 och ingen registrering krävs. De erbjuder också bowling utflykter på Spare Times Alley på måndagar från 1 till 14:30

Dancing

Hampton Senior Center erbjuder två olika dans program . Line Dancing erbjuds på två olika nivåer. Line Dance jag , främst för nybörjare , erbjuds på tisdagar och torsdagar klockan 10:00 och är öppet för alla som är intresserade . Line Dance II erbjuds på onsdagar at 1:00 pm Senior Center erbjuder även Square Dancing på måndagar 12:00 till 14:00 Båda klasserna erbjuder lätt till medium konditionsträning och hjälpa till att hålla seniorer " extremiteter smidig och stark !

Motion

Hampton Senior Center erbjuder tre olika träningsprogram. Seniorcise är inriktad på låg effekt övningar och hålls på måndagar , tisdagar och torsdagar kl 11:00 Power Angels är lite hårdare och består av fyra sjömil promenader program . Instruktion pass via video hålls på måndagar , onsdagar och fredagar klockan 10:00 Walk bort pounds är inriktad på viktminskning och muskelstärkande och hålls måndag till fredag klockan 9:00

Utflykter

Hampton Senior Center erbjuder turer runt stan och ut ur landet , beroende på årstid . Utflykter med filmer , pjäser och museer , och kan vara dag eller övernattning . Seniorer kan också få ut med vänner på egen hand och besöka lokala sevärdheter eller spela golf på Hampton 's Golf Course eller Woodlands Golf Course . Hampton erbjuder ett brett utbud av vänskapliga förbindelser parker , fiske och andra fritidsaktiviteter utomhusaktiviteter som kan utövas av människor i alla åldrar .

Previous:nothing Next:LTC försäkring för personer med hälsoproblem





Relaterade artiklar


  • tecken och symtom på en svampinfektion på ett barn
  • de säkraste sätten att ta bort en tatuering för tonåringar
  • Fakta om manlig förbättring
  • naturligt substitut för digoxin
  • hur du tar bort kolloidala järn från vatten
  • Graviditet: hur man kan påskynda arbetskraft
  • effekterna av koffein på minne och inlärning
  • hur man undviker vitlök brännskador
  • hur man kan hjälpa barn med motoriska
  • hur man kan se bebisen är frisk




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com