diet för ett barn på sex månader

Inlagd av: P-O Lennartsson uppdaterad: 2015-06-19
De flesta barn kan-och visa sitt intresse för-äta fast föda vid 6 månaders ålder. Vissa börjar senare, och andra kan vid 4 månader, rekommenderar American Academy of Pediatrics (AAP). Men i detta skede av utvecklingen, bör maten levereras i en mjuk, semi-flytande form och som komplement till, inte som en ersättning för bröstmjölk eller modersmjölksersättning. Varje ny typ av mat bör införas gradvis, och föräldrar bör kontrollera med barnläkare för att se till sina barn "växande energibehov och särskilda behov näring (e. g. järn och protein ) följs

Readiness Signaler

Se till att din bebis är fysiskt redo att äta , inte bara dricka . Att hon ska kunna sitta upp och hålla huvudet helt upprätt utan hjälp . Barnet ska också ha förlorat tungan dragkraft reflex-med hjälp av tungan för att driva mat ur hennes mun ( en choke-förebyggande flytta ) . Slutligen bör hon visa intresse för mat genom att stirra och ta tag i det när andra äter , ger råd till Kid 's Health hemsida .

nybörjare

Börja med att blanda små mängder järn-berikade spädbarn ris spannmål med större mängder bröstmjölk eller modersmjölksersättning , eftersom barn har utarmat de flesta av de järndepåer de föddes med vid det här laget , säger regeringen i Alberta (Kanada ) hälsa och välbefinnande. Matens konsistens är också viktiga. Måltiderna-en till tre små till dag , först tillsammans med massor av flaska eller ammar-bör fint mosade , inte tjockt, att göra det lättare för barnet att svälja och smälta

typer av. Mat

(nästan) allt går , så känn dig fri att välja i stor utsträckning bland största grupperna av livsmedel , men undvik fett . Så länge det är rätt konsistens , kan mottaglig 6-månader gamla smälta flesta livsmedel lätt . Välj från spannmål , frukt , grönsaker och rött kött . Moderbolagets webbplats innehåller en lång lista med " Super Foods " för spädbarn , som föreslagits av föräldraskap författare Annabel Karmel .

Livsmedel ska undvikas

Mata inte barnet ägg ( särskilt de vita ) , komjölk eller fisk tills efter första födelsedagen undvika allergiska reaktioner. The Kid 's Health hemsida tyder på att du också inne fisk , skaldjur och nötter , inklusive jordnötssmör til ålder 2 eller 3 , men AAP säger fisk kan matas med 6 månader om det är väl tolererad. Vanliga allergiska reaktioner som utslag, svullnad , svår tarmluft , diarré och irritabilitet efter måltid . Sök läkarvård omedelbart om ditt barn utvecklas svårt att andas efter att ha ätit .

syra i citrusfrukter , bland annat juice , kan utlösa smärtsamma blöja utslag . Undvik också honung som kan innehålla en form av botulism som de är mycket mottagliga till ålder 1 .

Andra försiktighetsåtgärder

Om du ammar ditt barn hemlagad mat , inte tjäna nygjord rödbetor , grönkål , spenat och rovor , som har nitrater som kan utlösa anemi . Jarred sorter är säkra , men , säger Kid 's Health webbplats . Mata inte direkt från burken och häll mat i en skål för att hindra bakterier från barnets mun förorenar någon överblivet portioner . För att lagra färska livsmedel du har berett, frysa snarare än konservering det . Det bästa är att slänga bort burkar med mat kvar några dagar efter att de har öppnats för att förhindra förruttnelse . Och aldrig Tillsätt salt, socker eller kryddor till barnmat . Salt kan skada ett barns njurar .

Previous:nothing Next:kul att få bra presenter





Relaterade artiklar


  • enat sjukvård bidrag för barn som behöver talterapi
  • hur de ska hålla sig vaken under dagen
  • tecken och symtom på graviditet vid 8 veckor
  • hur man gör hälsosamma måltider kul för barnen
  • hur man kan förhindra seniorer från att falla
  • SITTBAD recept för hemorrojder
  • hur noggrant kontrollera ditt blodsocker
  • vad som finns innanför ett vattenfilter?
  • hur man kan hantera familj sjukdomar
  • om fysisk utveckling för barn 7 och 12 år




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com