tecken och orsaker till tidigt åldrande

Inlagd av: Jan-Olof Stoor uppdaterad: 2015-06-29
Enligt American Academy of Dermatology finns det två huvudtyper av åldrande : inre och yttre . Inneboende åldrande hänvisar till det naturliga åldrandet , det börjar under mitten av 20-talet och fortskrider långsamt genom decennierna . Extrinsic åldrande orsakas av yttre miljöfaktorer och leder till för tidigt åldrande , något typiskt åldersrelaterad organ förändringar som sker mycket tidigare än normalt . Tecken och orsakerna till för tidigt åldrande är omfattande och kan ofta förhindras .

Orsaker

American Academy of Dermatology berättar att solen är den vanligaste orsaken till för tidigt åldrande. I själva verket , bara några minuter efter oskyddat solen " kan orsaka märkbara förändringar på huden . " Med upprepade episoder av solen , förlorar huden sin förmåga att reparera sig själv , som orsakat skadan att öka över tiden . Solen orsakar vanligen följande för tidigt åldrande tecken : åldersfläckar , läderartad hud , slapp hud , rynkor , fläckigt hy och hudcancer .

Andra vanliga orsaker till tidigt åldrande innefattar rökning, stress och dålig kost . Även om dessa orsaker inte har så stor utsträckning studerats som solexponering , har de en överväldigande inverkan på hälsa och utseende av kroppen . Att hålla kroppen i en konsekvent tillstånd av stress , uttorkning , undernäring eller kemisk-fyllda miljön kan leda till utveckling av rynkor , lös hud , gallring eller grånande hår och ledvärk .

Skyltar

De vanligaste tecknen på tidigt åldrande innebär att huden på ansikte, hals, bröst , armar och händer . Dessa tecken inkluderar rynkor , tunnare hud , förändringar i hudens struktur ( blir seg eller extremt torrt) , åldersfläckar och mullvadar . Utöver dessa hudförändringar kan tidigt åldrande också ses i håret , som vanligt blir vit eller grå och kan tunna eller faller ut. Utöver dessa ytliga förändringar , kanske för tidigt åldrande inträffa även djupt inne i kroppen, till exempel i skelett , leder och sinnen . Tecken på för tidigt åldrande i kroppen inkluderar hörselnedsättning, synnedsättning , benskörhet , ledvärk , artrit , minnesförlust och minskad sexlust .

Förebyggande

Även om du inte kan förhindra inneboende åldrande , vissa livsstilsförändringar kan förebygga uppkomsten av för tidigt åldrande. Till exempel bör solexponering vara ytterst begränsad och solskyddsmedel bör användas varje dag under hela året . För bästa resultat , undvik solens hårda strålar under dagen och inte använda inomhus garvning säng . Det är också klokt att sluta röka , stanna hydrerade och upprätthålla en väl balanserad och näringsriktig kost .

Previous:nothing Next:3d & 4d ultraljud graviditet





Relaterade artiklar


  • Hur man vet om ditt barn är rökning
  • det bästa vårdhem i Massachusetts
  • kan du ägglossning mer än en gång per månad?
  • korrekt dosering för Tylenol med kodein
  • Vilka är farorna med steamrooms ?
  • hur man bestämmer när man ska gå till doktorn med en skada
  • tecken och symtom på komplikationer under graviditeten
  • organiska vitaminer för spädbarn
  • Vad behöver du för att se en gynekolog för ?
  • hur man använder belysning för att desinficera




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com