Vilka är fördelarna med äldre massage?

Inlagd av: Ulf Friberg uppdaterad: 2015-07-08
Massage terapi är en alternativ behandling för äldre att överväga när de hanterar de problem som förknippas med växande äldre. Behandling med massage förmåner äldste i en rad olika sätt och kan öka den allmänna hälsan.

Mobilitet och flexibilitet

Massage terapi är bra för äldre som har problem med rörlighet och flexibilitet. Med tiden blir vi mer stillasittande och musklerna blir svaga, tight eller förtvinat. Enligt Massageterapi, en sammanslutning av karosseri och massage Professionals kommer massage motion och sträcka muskler som inte varit aktiva, vilket ger inaktiv person ökad rörlighet och flexibilitet.

Cirkulation

cirkulationsrubbningar är vanliga bland äldre Enligt Dawn Nelson, certifierad massageterapeut. Cirkulation svårigheter kan orsaka svullnad, förstoppning och beroende av smärtlindring medicinering. Massageterapi förbättrar cirkulationen genom att skapa förbättrade blodflödet i hela kroppen.

Sleep

Enligt Arthritis Foundation , lindrar massage muskelvärk och spänningar och förbättrar sömnen genom att hjälpa kroppen release smärtstillande endorfiner . När du inte är öm eller har ont, är det lättare att sova hela natten .

Healing Touch

certifierad massageterapeut Dawn Nelson rekommenderar massage för äldre eftersom det ger healing touch, en -till- en kontakt , vårda och komfort . Många äldre som nu bor på vårdhem dra nytta av den fysiska uppmärksamhet från en massageterapeut.

Previous:nothing Next:definition av kalciumoxalatkristaller





Relaterade artiklar


  • hur i kontakt med andra ensamstående kvinnor kämpar ms
  • hur du tar bort mögel och mjöldagg från kroppen
  • Hur får man en 30 minuters promenad i det dagliga
  • ledande vårdgivare tullar
  • uterin ablation förfaranden
  • hur man använder hCG kost för levern hälsa
  • hur man kan bota nedre baksidan smärta rätt
  • mobiltelefon huvudet smärta information
  • Definitionen av ccrc
  • hur man valde och ta kalciumtillskott




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com