hur man lindra smärtan av mensvärk på ett bra sätt

Inlagd av: P-O Lennartsson uppdaterad: 2014-10-07
Mensvärk är en mycket hemsk sak att ha. De är ännu värre att brottas med. Ibland med den hemska gripande smärta och känsla av förtvivlan som kommer att göra dig yr och illamående, verkar hoppas inte att existera. Men genom att läsa dessa steg kommer du att kunna bestämma sätt för att göra detta mindre hemska

Du behöver:.
Varmt vatten flaska, värmedyna, menstruella kramper, Motrin

.
1.
Inse att du har smärtsamma mensvärk. Detta verkar ganska självklart, är det dock fortfarande viktigt. Om du blöder och inte redan har upplevt klimakteriet, än chansen, du upplever mycket hemsk mensvärk. Detta är inte bra.
2.
Ta några Motrin. Vanligtvis är denna milda, tuggtabletter piller bra att ta när du inte vill ta någon annan typ av medicinering. Den kanske inte fungerar direkt, men det fungerar mycket effektivt.
3.
Fyll varmvattenflaska och använda den. Värmeflaskor är väldigt bra att använda för att lindra smärtan av mensvärk. Till skillnad från värmedynor , kommer de inte bli varmare och varmare . Dessutom kontinuerligt fylla upp varmvattenflaska kommer att distrahera dig från den smärta , förhoppningsvis
4
använda värmedynan . . Även om de har potential att bli varmare och varmare, är det fortfarande bra att använda . Du måste bara se till att du är uppmärksam . Eftersom värmedynor har potential att bli varmare än varmt vatten flaskor , de kan ta bort smärtan snabbare .
5 .
Sitt på händerna och knäna . Så konstigt och egendomligt eftersom detta sätt låter det faktiskt hjälper att lindra smärtan något . Om du inte har något bättre att göra, och du har satt på varmvatten flaskan bort, sedan somnar. När du vaknar, kommer läkemedlet har tagit sin verkan, och du kommer inte att vara i smärta längre.

Tips och varningar


  • Om du väntar tillräckligt länge, den mensvärk kommer att avta.
  • alltid förberedd. Smärta i samband med mensvärk är hemsk och hemskt. Det är så illa.


  • Previous:nothing Next:beskriva T cells funktioner i kroppen





    Relaterade artiklar


  • hur man hittar finansiering för en individ med cerebral pares en stollift
  • beskriva T cells funktioner i kroppen
  • hur man kan förebygga Tinea cruris ( Jock Itch )
  • hur man ska leva bättre på vintern
  • karaktärsutveckling i den tidiga barndomen
  • hur man vet om du har fibromyalgi ryggont eller en D-vitaminbrist
  • hur man ger en chans
  • hur man gör en nyårslöfte att du kan hålla
  • effekterna av åldrande med Integumentary system
  • laxitives vs kolon clense




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com