hur man kan bota tinnitus Efexor tillbakadragande

Inlagd av: Valon Istrefi uppdaterad: 2014-12-26
Ringningar eller surrande i öronen --- --- tinnitus är en mindre vanlig biverkning av Effexor, enligt Mayo Clinic. Vissa personer upplever också tinnitus när de slutar ta Efexor. Om du har tinnitus som en följd av Effexor återkallelse, överväga att prova några grundläggande livsstilsförändringar, liksom tillägg och åtgärder diet för att mildra ringa. Om det har gått några månader sedan du har tagit Efexor, och du fortfarande har symtom, kontakta din läkare

Du behöver:.
Vitt brus maskin eller fläkt.
Gingko biloba.
Mattram.
Ginger.
Essentiella fettsyror .
Olivolja .


1 .
Använd en vitt brus maskin för att underlätta ringer i öronen när du försöker sova eller koppla av . Den " Läkare " Book of Hem rättsmedel för kvinnor " anger att tinnitus är värre när omgivningarna är tysta . Du kan också spela en CD eller köra en fläkt om du inte har ett vitt brus maskin .
2 .
Ta Gingko Biloba . Den nationella center för komplementär och alternativ medicin ( NCCAM ) säger att Gingko biloba används för en mängd olika förhållanden och kan vara till hjälp för tinnitus . Chrystle Fiedler , författare till " The Complete Idiot 's Guide to Naturläkemedel , säger att ta 40 mg tre gånger dagligen . Ha tålamod , dock . Det kan ta några veckor att märka en skillnad . Fiedler och NCCAM föreslår också Mattram för tinnitus lättnad . Mattram har anti-inflammatoriska egenskaper som är viktiga när man försöker behandla tinnitus . Du kan också prova hög gör av ingefära för lättnad . Ta 300 mg ingefära två gånger dagligen.
3 .
Införliva essentiella fettsyror i kosten . Fiskolja och linfrön är bra källor . Ta 3. 000 till 4. 000 mg av omega-3 fettsyror per dag . Du kan också ta en matsked linfröolja .
4 .
Håll dig borta från koffein , som stimulantia kan förvärra tinnitus . Cigaretter , socker , salt och alkohol kan också öka din obehag . Undvik dessa .
5 .
Ät fet mat , då de bidrar till öronvax bygga upp , vilket kan förvärra tinnitus . För att smälta överskott öronvax rekommenderar Fiedler placera några droppar varmt olivolja i hörselgången för ett par dagar att smälta vaxet . Använd inte en tops för att bli av med vax , eftersom det skulle kunna driva vaxet längre bak i örat och med skada din trumhinnan .

tips och varningar


  • Även om din tinnitus kan ha samband med Effexor indragning , är det viktigt att skydda öronen från framtida skador . Använd öronproppar och hörselskydd ljud när du utsätts för höga ljud .
  • Om din tinnitus inte förbättras med grundläggande , at- huskurer --- eller om du fortfarande upplever tinnitus efter att du har varit avstängd Efexor i några månader --- boka tid hos en audionom eller Otolaryngologist .
  • Tala med din läkare innan du tar andra läkemedel eller naturläkemedel , eftersom de kan ha kontraindikationer. Även en påföljd är naturligt , kan det utgöra ett hot mot hälsan på din situation .


  • Previous:nothing Next:hur man hålla fast vid din träning





    Relaterade artiklar


  • hur man använder en tidsmässig termometer
  • lipitrex kost
  • differentialdiagnos av kronisk buksmärta hos barn
  • kompetens och krav på kompetens för en vårdbiträde
  • Finns det en medicinsk test som kan berätta om du är i klimakteriet ?
  • hur man förebygger graviditetsillamående
  • Vilka är biverkningarna av läkemedel för hosta hos småbarn ?
  • den bästa stolar för äldre
  • hur man använder väteperoxid för att rengöra dina öron
  • hur att rätta till din baksmälla




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com