Vad är bra mat för din mjälte ?

Inlagd av: Charlotte Wannberg uppdaterad: 2015-01-15
För att hålla mjälte friska och hindra den från att bli förstorad eller inflammerad , är det viktigt att införa särskilda livsmedel i din kost . Dessa hälsosamma livsmedel kommer att stödja de viktigaste funktionerna i mjälte , vilket gör att mjälten för att stödja kroppens totala funktion

Identification

Mjälten är en liten orgel placerad på vänster sida av kroppen , djupt inne i buken . Den ansvarar för filtrering blod och tillverkning antikroppar och lymfocyter för kroppens immunförsvar .

funktion

Enligt kinesisk medicin filosofi, är mjälten ansvarar för närande och stödja alla aspekter av kroppens friska funktion . Av denna anledning är det viktigt att äta mycket mat som ger näring och stödjer mjälte .

Smaka

Det bästa livsmedel för mjälte hälsa är söt mat , som bananer , blåbär , honung och fikon . Söt mat även fullkorn och rotfrukter .

Färg

Enligt färgen korrespondens systemet i kinesisk medicin , gult och orange livsmedel stöd för funktionen av mjälte . Livsmedel i denna kategori inkluderar Squash, morötter och röda linser .

Konsistens

Mjuk och varm livsmedel är lättare för mjälte att smälta , så de är ofta rekommenderas för en frisk mjälte . Innan du äter kall eller grov livsmedel , bör de tuggas noggrant .

Previous:nothing Next:klonidin för klimakteriebesvär





Relaterade artiklar


  • hur man skapar en begravning program tri gånger broschyr
  • handikappbidrag återhämta alkoholister
  • musik och hjärnans utveckling hos små barn
  • Hur berätta om din laktosintoleranta
  • armborst ogräsmedel effekter
  • hur du får din måste- ha näring under graviditeten
  • urinblåsan problem efter en hysterektomi
  • vad som väntar när man stannar Dexedrine
  • hur du lagrar mediciner
  • den bästa stolar för äldre




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com