Cankerskav är vanliga och många människor kan få dem. Cankerskav finns inuti din mun och kan vara mycket irriterande och ibland smärtsamma när du försöker äta något

Du behöver : .
tandborste
Tandkräm.
Munvatten .
Saltvatten .
Kräfta öm medicin .

1 .
använda tandkräm av hög kvalitet. Undvik att använda någon typ av tandkräm med natriumlaurilsulfat såsom Crest och Aquafresh . Vissa personer får Cankerskav eftersom de är allergiska mot natriumlaurilsulfat som är en ingrediens som finns i många populära typer av tandkräm .
2 .
Använd munvatten tre gånger om dagen , morgon , middag och kväll . Även om det är viktigt att använda munvatten är det också viktigt att inte överanvända det . Använda munvatten hjälper bli av med alla bakterier som fortfarande kan vara i din mun eller omgivande din Cankerskav .
3 .
Skölj munnen med varmt saltvatten de tider som du inte använder din munvatten . Använda saltvatten hjälper till att hålla munnen ren .
4 .
Skriv ner en lista över saker som du har ätit nyligen, så du kan lista ut vad som utlöst din Cankerskav . Många gånger Cankerskav utlöses av socker om du äter för mycket godis .
5 .
Köp en OTC- kräfta öm medicin på apoteket . Läkemedlet bör hjälpa till att lindra den smärta som orsakas av din kräfta öm .

Previous：nothing Next：hur man kan bota fet hy

Relaterade artiklar

hur man kan bli av tånagelsvamp av skor

hur man undviker för tidig födsel

hur till vända ner en remstar CPAP

Vad gör jag om jag ramlar efter en ryggradsfusion

halsvärmare gjorts med ris

vitlök & kroppslukt

testosteron och överdriven hårväxt

kan du ge bebisar jordnötssmör ?

förlängda effekten av en bröstpump

Finns det en medicinsk test som kan berätta om du är i klimakteriet ?