Den totala komplexiteten i hjärtrytm processen hos kvinnor är högre än hos män , och detta leder till en högre genomsnittlig vilopuls hos kvinnor . Den genomsnittliga vilopuls hos kvinnor är i mitten av 70-talet , medan det är ca 70 hos män

Du behöver : .
Barn- schampo
Barn- balsam .
Handduk.
Fön.
Wide-tand kam .
Hair scrunchies .

Puls Dynamics

Verklig hjärtrytm makt visade större regelbundenhet och energiutbyte hos kvinnor än hos män i en studie vid institutionen för medicin vid Beth Israel Hospital Boston , Massachusetts .

Ålder och hjärtfrekvens

vilopuls blir högre med åldern för både män och kvinnor, men på hjärtat hos kvinnor fortfarande genomgående högre än hos män under hela livet. Passa människor i alla åldrar tenderar att ha lägre vilopuls priser än inaktiva och överviktiga personer.

Kvinnor och alltför höga vilopuls Priser

vilopuls på över 76 slag per minut för kvinnor korrelera med en högre sannolikhet att drabbas från framtida hjärtproblem. Med varje 10-beat ökning vilopuls, risken för stiger hjärtsjukdom.

mäta vilopuls

ta pulsen på halsen, handleden eller på baksidan av knät först på morgonen genom att räkna antalet slag i 10 sekunder. Multiplicera den siffran med sex för att få slag i en minut.

Sänka vilopuls

Kvinnor kan gå ner i vikt, begränsa fettintag och införliva daglig motion för att sänka sin vilopuls. Kvinnor som utövar kraftigt minska sin risk för framtida hjärt-frågor.

Previous：nothing Next：stödgrupper för prostataoperation återhämtning

Relaterade artiklar

tvål vs antibakteriella lotion hand

blekmedel och svininfluensa

progesteron behandlingar för benskörhet

säkerhet att ta Cascara Sagrada under graviditeten

hur till komma fri katarakt ögonoperationer

hur man odlar och få längre

innehållsämnen i Vicks vaporub

hur man kan bota symptomen på pålar

Skillnaden mellan en hälso- och sjukvård surrogat och fullmakt

toalett säkerhet för seniorer