hur man hanterar naturligt arbetskraft

Inlagd av: Valon Istrefi uppdaterad: 2015-04-10
Många av oss vill gå till barnarbete med öppna ögon , alert för att se vår nya välsignelser . Kan vi hälsar dessa nya buntar av glädje med ett klart huvud eller fogged över med smärta medicin ? Valet är upp till var och en av oss , men naturligt är överst på listan
1
Valet att leverera en bebis naturligt kretsar kring en massa saker . en kvinnas uthållighet för smärta , komplikationer , och sinnesstämning
.
2 .
En första barn kan vara nervöst . En ny gravida kroppen , ingen aning vad som väntade och alla dessa skräckhistorier . Lyssna inte på dem omkring dig . Nyckeln till naturliga arbete påbörjas under 9 månader . Håll en lugn och positiv syn på din kommande leverans . Försäkra dig om att du kan göra det .
3 .
Klänning i din egna kläder under förlossningen. Använd vad som känns bekvämt för dig . Känsla som dig själv och inte ovanligt hjälper dig att känna kontroll .
4 .
Andas bekvämt genom sammandragningar. Slåss inte emot dem som gör vi ibland av rädsla , i stället gå med dem Kom ihåg , var och en är för dig närmare ett nytt liv .
5 .
inte spenderar tid att titta på klockan gör detta bara tiden att gå långsammare . Istället titta på tv eller läsa däremellan sammandragningar. Blötlägg i en varm balja vatten . Detta kommer att underlätta din smärta och hjälpa dig att slappna av .
6 .
fokusera på ett visst objekt i rummet som din partners ansikte . Detta kommer att hjälpa dig på något lugnande att you. Support från en annan person kommer att hjälpa dig igenom.
7 .
Alla tre av mina barn har varit naturligt födda. Den första var lite läskigt , men de kommande två jag lärt mig att inte fokusera på alla rädslan för smärta . Jag vände mina nerver i avkopplande andningstekniker och fokusering. Det fungerar .

tips och varningar


  • inte känner dåligt om ska naturligt inte fungerar för dig . Vi har alla olika trösklar för sveda och osedda komplikationer kan förhindra naturlig förlossning också. Istället fokuserar på att ha ett friskt barn men det kommer !


  • Previous:nothing Next:hur man ger ett bad eller hjälpa till med en dusch med värdighet och integritet





    Relaterade artiklar


  • Vad är funktionen av sebum?
  • hur man kan minska CO2- nivåer i ett hus
  • hur man gör fleece varv kläder
  • hur man skyddar sig från den ekonomiska bördan av en oväntad olycka
  • kan du ha gallsten i röret utan gallblåsa ?
  • hur lång tid tar det vattkoppor viruset leva på leksaker ?
  • hur man skapar en begravning program tri gånger broschyr
  • hur du håller din familj frisk och spara pengar
  • Hur du tar ditt barns temperatur med hjälp av armarna (armhålan)-metod
  • vad är fördelen med ett minne skum madrass topper ?




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com