hur man klär sig för extremt kallt väder

Inlagd av: Charlotte Wannberg uppdaterad: 2015-05-18
Spendera tid utomhus i extrem kyla kan vara kul men farlig ibland . Det finns många vinterväder sport att njuta av och många människor tycker om att resa till norr för att klättra glaciärer eller visa djurlivet . Många produkter finns idag som gör detta möjligt och samtidigt hålla dig säker och bekväm. Vissa förberedelser och investeringar i rätt kläder kommer att hålla dig från att få köldskador eller hypotermi

Du behöver : .
termounderkläder
. Kläder för skiktning .
Strumpor.
Vinterpäls eller parka .
Hat.
Handskar eller vantar .
Scarf.
Snö stövlar .


1 .
Använd en bas lager av varma underkläder . Dessa kan vara av siden eller bomull . Naturfibrer är bäst , eftersom de sprider fukten borta från huden . Layer dina strumpor , men inte för tjock .
2 .
Köp en jacka avsedd för din specifika utomhusaktivitet. En parka är bäst för att tillbringa långa perioder utomhus . Dessa kan fyllas med gåsdun fjädrar , vilket ger ett tjockt lager av isolering . En tung vinterrock är lämplig för casual utomhusbruk .
3 .
lager kläder över din bas lager . Det är bättre att ha för många skikt än för få . Du kan alltid ta bort extra lager vid ett senare tillfälle .
4 .
Använd vattenavvisande byxor eller byxor snö . Täck hela outfit med din jacka eller parka . Vattentät ytterkläder är viktigt , särskilt under långa perioder utanför .
5 .
Placera hörselkåpor över öronen och en hatt ovanpå dem . Linda en scarf runt ansiktet och halsen . Snow skyddsglasögon ska bäras under sport eller klättring . Plats snön eller vinterstövlar på fötterna och se till att de är spetsad upp ordentligt . Slutligen , ta på dig dina vantar eller handskar .

tips och varningar


  • Carry extra strumpor . Du bör byta strumpor om de blir blöta eller om dina fötter svettas .
  • Carry handvärmningsfickor stavar eller fläckar . Dessa kan placeras på dina kläder för att ge ytterligare värme i flera timmar .
  • Kontrollera dina öron, näsa, fingrar och tår ofta . Dessa kan bli Frostbiten snabbt och skadas permanent om du inte gick för fort.


  • Previous:nothing Next:fördelar och nackdelar med hudtransplantation





    Relaterade artiklar


  • hur man avvänja ditt barn från bröstmjölk till formel
  • Varför min droppe blodtryck när jag ligger ner ?
  • öronvärk medicin för barn
  • hur man får rätt dos
  • Hur du ser att ditt barn är tandsprickning
  • hur man läser en enkel ekg
  • hysterektomi urinvägsinfektioner
  • Hur vet man att ditt ofödda barn betonas
  • hur man använder naturliga Candida albicans botemedel som fungerar
  • hur man kan stoppa hicka lätt




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com