hur man kan stödja någon sörjande

Inlagd av: Jan-Olof Stoor uppdaterad: 2015-07-05
Sorgeprocessen är svårt och olika för alla . Att förvänta sig en sörjande person till framsteg i ett visst mode är olämpligt och kan vara skadligt för dem . Men det finns många stödjande saker som du kan göra för att hjälpa en vän eller älskade en som sörjer
1 .
Lyssna på sörjande person och låta dem uttrycka sina känslor utan att döma dem eller ge råd .
2 .

Inse att sorgeprocessen kan vara lång och känslosam. Det är inte ett fast progression där man lär sig att leva med sorg .
3 .
Undvik ändlösa prat eller förenklade uttalanden , såsom "Du känner dig bättre inom några månader " .
4 .
Uppmuntra sörjande person att dela sina minnen .
5 .
Berätta inte för de sörjande personen att sluta gråta eller sluta vara ledsen . Ge personen tid och utrymme att gråta. Ibland kan en enkel kram eller hålla persons hand kan stoppa gråta.
6.
Uppmärksamma kön och kulturella skillnader i sorg. Alla sörjer på olika sätt.
7.
Hjälpa personen genom att ge tid och utrymme för att sorg genom att erbjuda hjälp med uppgifter, t. ex. organisera måltider, städning och barnomsorg.

8.
stötta personen sörjande genom att bara vara där. Ibland är detta det mest användbara svar.


Previous:nothing Next:hur man sörjer en död





Relaterade artiklar


  • genetik kontra miljö fetma hos barn
  • vad som väntar när man stannar Dexedrine
  • hur man kan slå det nya året ’s Blues
  • klimakteriet och andfåddhet information
  • var att få hCG
  • roll urinledaren i utsöndringsmekanismerna systemet
  • första hjälpen för en öroninfektion
  • mineralolja substitut
  • över disk rättsmedel för ringorm
  • hormonbehandling under klimakteriet




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com