hur man ska bekämpa en rinnande näsa börjar idag

Inlagd av: Magnus Ekblad uppdaterad: 2015-07-09
Alla hatar att vara sjuk och ha en rinnande näsa. Alla hatar känslan olycklig. Om du är överväldigad över vad man ska göra för att få lite lättnad när du har en rinnande näsa, här är några tips för att bekämpa en rinnande näsa
1.
Steam
Använd
ett ansikte ångbåt att andas och rensa slem.

Ta varma duschar och gnid ångan på bröstet för att rensa slem.

Hetta upp en stor skål med vatten. Sätt ditt huvud över den sedan sätta en handduk över huvudet och andas in den ström i 10 minuter .
2 .
luftfuktare

Använd en luftfuktare för att tunna ut slem i näsan med fuktgivande luften .
3 .
Medicin

Använd allergi medicin som benadril att torka upp i näsan .

Använd en nässpray mot snuva .
4 .
Örter

ta ingefära för din rinnande näsa .

Ta Airborne för att hjälpa immunförsvaret .

Ta Echinacea och zink för att hjälpa immunförsvaret .

Drick varma drycker som varmt te att bryta den slem . Lägg ingefära i hett te .


Previous:nothing Next:Hur man naturligtvis växa längre





Relaterade artiklar


  • effekterna av jäst i kroppen
  • hur man tar hand om en mamma med minnesproblem
  • tecken och symtom av cystor på äggstockarna eller tumörer
  • graviditet proteinrik kost menyn
  • hur du får ditt barn att äta grönsaker
  • hur till diet för reflux
  • normala behandlingen för barn återkalla off metadon
  • betydelsen av hudflikar i ansiktet av en nyfödd baby
  • hur man ansöker Tegaderm transparenta filmförband över en smärta patch
  • hur man tar hand om ett barn med många allergier




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com