hur man gör salter muskel bad

Inlagd av: Stefan Svensson uppdaterad: 2015-08-23
Muskler kan ofta bli tight och öm när de är överarbetad . Det är viktigt att ta hand om dina muskler så att de inte blir skadade . En sak du kan göra för att slappna av och lugna dina muskler är att ta ett bad i någon hemmagjord badsalt . Den viktigaste ingrediensen i badsalt recept används för att behandla ömma muskler är Epsom salt . Epsom salter är alla fysiska och lätt tas upp genom huden

Du behöver : .
Glasburk med metall lock
. 1 /2 kopp Epsom salt .
1 /2 kopp kosher salt .
2 tsk.
 glycerin .
8 droppar lavendel eterisk olja .


1 .
Häll din EPSOMSALT och din salter kosher i glasburken och blanda ihop .
2 .

Tillsätt glycerin och lavendel eterisk olja till glasburk . Den lavendel är ett bra komplement till den badsalt , eftersom dess doft främjar avkoppling . Glycerin arbetar för att hålla huden fuktig .
3 .
Blanda alla ingredienser tillsammans och skruva på locket hårt för att hålla badsalt fräsch.
4 .
Häll 1 /4 kopp av hemlagad salter muskel bad i badkaret medan vattnet fylls . Det rinnande vattnet kommer naturligtvis att blanda salter med vattnet .
5 .
Blötlägg i blandningen i 20 minuter .

tips och varningar


  • Du kan färga din hemgjorda badsalt med karamellfärg . Detta är en bra idé om du planerar att ge burk badsalt till en vän som en present.
  • Använd inte EPSOMSALT om du har haft högt blodtryck . Du bör också undvika att använda dem om du har en hjärt-eller njursjukdom .


  • Previous:nothing Next:vad är skillnaden mellan en immunologen & en reumatolog ?





    Relaterade artiklar


  • hur man förstår vad man ska göra om jag blir efter en ryggradsfusion
  • vad är PTC i medicinsk terminologi ?
  • hur man firar nationella barnens minnesdag
  • hur man ger ett barn medicin utan problem
  • vem kontrollerar drogen priser?
  • friska användningsområden för ättika
  • hur att rätta till din baksmälla
  • hur man mäter människors andning
  • varför kvinnor har högre vilopuls priser
  • Finns det en sådan sak som en säker solbränna ?




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com