hur man kontrollerar flytningar

Inlagd av: Ulf Friberg uppdaterad: 2014-04-29

Flytningar är normalt, men beloppet får ändras genom infektion, hormonella förändringar, sjukdom och stress. Vissa kvinnor har naturligtvis tyngre ansvarsfrihet, som kan fluktuera runt menstruationscykeln

Du behöver:.
Bomull underkläder
. Trosskydd.
Toalettpapper.

1.
Använd trosskydd. De kommer inte att stoppa utsläppet men kommer hålla dig frisk.
2.
Använd bomullstrosor. Det hjälper till att absorbera fukt och tillåter luften att cirkulera.
3.
Använd vanligt vitt, oparfymerad toalettpapper. Parfymer och färgämnen kan vara irriterande och orsaka mer utsläpp.
4.
Douche med vanligt varmt vatten när ansvarsfrihet är mycket tung. Undvik douching regelbundet med kommersiella produkter eftersom de ofta kan störa den normala bakterieflora i underlivet.
5.
Undvik att använda vaginala deodorant spray. De kan orsaka irritation.
6.
Stäng piller om problemet började när du började ta dem. De kan vara den skyldige.
7.
Hålla reda på när ansvarsfrihet är tyngst och när det är lättaste. Se vad som förefaller att ändra eller på annat sätt påverka den.
8.
Ha en grundlig hälsokontroll om detta är ett nytt fenomen. Ansvarsfrihet kan vara ett tecken på en infektion, ett hormon obalans eller en systemisk sjukdom.

Tips och varningar

Om du är sexuellt aktiva, en förändring i utsläpp kan tyder på en sexuellt överförd sjukdom eller graviditet. Du bör vara kontrollerad av en läkare.

Om du har några frågor eller funderingar, kontakta en läkare eller annan sjukvårdspersonal innan ägnar sig åt verksamhet som rör hälsa och kost. Denna information är inte avsedd som en ersättning för professionell medicinsk rådgivning eller behandling.

Previous：hur man förstår alternativa sätt att mitralisklaffstenos reparera Next：Hur du tar ett bad efter förlossning