hur man nysa ordentligt

Inlagd av: Jonathan Nyberg uppdaterad: 2014-06-11
Många bakterier sprids genom luften när en klasskamrat eller en arbetskamrat nyser, och nyser om någon är kanske en av de enklaste sätten att ge dem din förkylning. Minimera spridningen av bakterier när du nyser kommer gå långt för att förhindra spridningen av bakterier

Du behöver:. . .
Ansiktsservetter


1

Var förberedd. Om du har en kall, se till att du har massor av vävnader.
2.
Vänd bort från andra människor när du känner en nysning komma på.
3.
Använd
robust, frisk vävnad att undvika att få slem på händerna.
4.
Om det inte finns några vävnader finns, nysa i armen eller armbågen snarare än bara händerna. Detta kommer att bidra till att förhindra spridningen av bakterier.
5.
När du börjar att nysa, inte hålla den tillbaka. Låt luften explodera ut i en vävnad. Att försöka undertrycka en kraftfull nysning kan orsaka din inre öron till pop eller kan bakterier spraya i bihålorna och öronen.
6.
Tvätta händerna efter att ha torkat eller blåser näsan.

tips och varningar


  • Om möjligt undvika folksamlingar och nära kontakt med andra människor när man är förkyld.


  • Previous:hur man förstår alternativa sätt att mitralisklaffstenos reparera Next:hur man förstår hormonersättningsterapi





    Relaterade artiklar


  • Hur vet man att klimakteriet är över
  • hur lätt menstruationskramper
  • hur man nysa ordentligt
  • hur man kan hantera klimakteriet
  • hur man undersöka en mullvad
  • hur man ska behandla rosacea
  • hur man hanterar med erektil dysfunktion
  • hur man kan engagera er familj i en halvtid stretch
  • hur man kan undvika att få PMS
  • hur man ska behandla coxsackieviruses




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com