hur du infogar en tampong enkelt

Inlagd av: Ulf Friberg uppdaterad: 2014-08-12
Tamponger är något som många flickor och kvinnor väljer att använda, men vissa är inte riktigt säker på hur du sätter en lätt. Detta kan vara ett ganska pinsamt sak att fråga om råd, som ger många flickor och kvinnor till internet. Här är några tips för korrekt infoga en tampong med lätthet

Du behöver:.
Tampon


1
först avgöra vilken typ av tampongen dig. . behöver. Det finns de för lätta, regelbundet och tunga flöden. (Ju längre längs du är i din period, desto lättare det ska vara. För de flesta kvinnor behöver den sista dagen med bara en lätt tampong, får de första dagarna behöver tunga. )
De finns i antingen kartong eller plast applikatorer . Plasten tenderar att vara lättare att använda , och jag har hittat den kartong applikatorer kan vara något smärtsamt .
2 .
Läs instruktionerna och se bilderna de visat , välj sedan hur du vill infoga det . Du kan stå med en fot upp , sitta på toaletten , eller till och med fastställer. Se bara till att du är bekväm . Om du känner dig osäker , blir det svårare att slappna av dina muskler , och därför svårare att sätta in tampongen på rätt sätt .
3.
Relax. Om detta är första gången, ta några djupa andetag och koncentrera sig på avkopplande musklerna. Det är naturligt att vara rädd för att göra detta, men inte vara. Om gjort rätt det finns ingen smärta eller obehag, och även om det görs på fel det värsta som kan hända är en obehaglig tampong.
4.
När du sätter in applikatorn, vinkla den lite mot din tillbaka. Följ instruktionerna för att få ut tampongen ur applikatorn och kassera applikatorn.
5.
Var säker på att det är helt insatt och korrekt. Generellt, om du inte kan känna det (eller åtminstone känner inget obehag) det sitter rätt.

Tips och varningar


  • Putting applikatorn i munnen innan du sätter i den kan göra införandet lite lättare.
  • Du kanske vill bära en tunn trosskydd första gången du använder en tampong för att vara säker på att det inte finns någon läcka.
  • inte Lämna en tampong i mer än 8 timmar.


  • Previous:hur man förstår alternativa sätt att mitralisklaffstenos reparera Next:hur man ska behandla influensa med hemgjord rättsmedel





    Relaterade artiklar


  • en man av klimakteriet
  • hur man lär sig om alternativ till HRT
  • hur man ska äta hälsosamt under preconception
  • hur man väljer terapi för klimakteriet
  • hur man ska behandla influensa med hemgjord rättsmedel
  • Vilka är fördelarna med en vaginal hysterektomi ?
  • hur du tar bort en mjuk kontaktlins
  • hur man kan bli av ett sugmärke
  • hur man gör ett öra tvätta med ättika och vatten
  • hur man kan bota hicka




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com