hur behandlingar

Inlagd av: P-O Lennartsson uppdaterad: 2014-10-18
Ryggraden består av kotor och diskar . Diskarna är ansvarig för i egenskap av tuffa kuddar mellan kotorna , enligt Mayo Clinic webbplats . En buktande disk uppstår när disken sprider sig utanför det utrymme där den ska normalt vistas ( tänk på en hamburgare spridning utanför dess BUN) . Symtom på en utbuktande disk kan vara: nacksmärta , ryggvärk som strålar ut till nedre delen av ryggen och skinkorna , stickningar och muskelkramper. Med behandling, de flesta människor återhämtar sig från utbuktande diskar utan kirurgi , enligt hemsidan av U. . S. Library of Medicine
1
Prova kalla och varma Therapy . Kalla och varma förpackningar kan roteras för att lindra smärta och obehag. Se till att linda kallt förpackningar i en disktrasa eller en handduk för att förhindra köldskador . Låt förpackningarna att sitta på området för upp till 15 minuter flera gånger om dagen . Mayo Clinic rekommenderar att tala med en läkare innan du använder värme terapi , som kan förvärra tillståndet inom de första 48 timmarna efter skadan .
2 .
Fråga om elektrisk stimulering . Transkutan elektrisk nervstimulering (TENS ) stötar specifika områden av nerven vägen , enligt Mayo Clinic . Användare tror denna enhet fungerar genom att främja frigörandet av endorfiner i kroppen och blockerar smärtimpulser . Läkare ordinera typiskt TENS behandling tillsammans med andra behandlingar.
3 .
Kolla Vattenterapi och sjukgymnastik. Hydroterapi innebär stretching eller går i en pool under ledning av en hydrotherapist . Denna behandling gör att patienterna av mobil och hålla muskler är aktiva, som är viktig för återhämtning, enligt Mayo Clinic . Patienterna bör också överväga sjukgymnastik , som lär patienten säkert övningar för att stärka musklerna och lindra smärta .
4 .
Tala med din läkare om smärtstillande medel. Under läkningsprocessen kan patienter behöva ta smärtstillande medel för att lindra smärta förrän inflammationen minskar . Over- the-counter läkemedel såsom paracetamol eller antiinflammatoriska läkemedel kan minska smärta . Om utbuktande disken trycker på en nerv som orsakar smärta ned i benet , naturmedel läkemedel såsom Lyrica eller **** kan vara ett bra alternativ . Om andra läkemedel inte fungerar , får muskelavslappnande medel och narkotika behövas för att lindra smärtan .

tips och varningar


  • Don't Stop aktivitet . Medan en till två dagar i sängläge är bra efter en skada är det viktigt att söka sjukgymnastik och stanna så aktiv som möjligt . Långa perioder av vila får långsam återhämtning eftersom musklerna blir svagare . Under ledning av en sjukgymnast eller en läkare , se till att stärka muskler för att främja utbuktande disk återhämtning .


  • Previous:hur man förstår alternativa sätt att mitralisklaffstenos reparera Next:strålningens effekter på reproduktion hos kvinnor





    Relaterade artiklar


  • hur man använder osteopati på barn
  • vad är förlossningskanalen ?
  • hur man kan planera för din hysterektomi
  • näringstillskott för prostatan
  • hur man lär sig om alternativ till HRT
  • varför grupp sjukförsäkring är viktigt
  • granit bänkskivan radon information
  • hur man kan förebygga åderbråck
  • ögonproblem i klimakteriet
  • Vad gör en årlig cellprov test bestå av?




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com