bihåleinflammation under graviditeten

Inlagd av: Jonathan Nyberg uppdaterad: 2015-03-27
Tillsammans med alla de underbara saker som graviditet medför kommer den fruktade sinusinfektion. Enligt Lisa Rodriguez , RN , och Marjorie Greenfield , MD , graviditet ökar nästäppa , vilket tenderar att leda till mer kyla och sinus frågor . Trots att de är en olägenhet , bihåleinflammation är sällan ett allvarligt hot mot dig eller ditt barn . Om en hög feber utvecklar eller om du vill medicinsk hjälp att lindra symtom , se din läkare. Annars icke medicinska behandlingar är bra för både dig och ditt barn och bör hjälpa dig att må bättre .

Du behöver :
Scales
. Multi-vitaminer .

Medier

Under hela livet är intag av tillräcklig vätskor fördelaktigt . Det är dubbelt sant samtidigt upplever en sinus -infektion under graviditeten. För att hjälpa tunna ut slem , drick mycket vätska ( minst åtta till 10 , 8-oz . glas vatten per dag) . Vatten , 100 procent fruktjuice , buljong och soppa bidrar till den vätska räkna . Håll dig borta från indunstning koffeinhaltiga drycker .

Luftfuktighet

Placera en cool-dimma luftfuktare i ditt sovrum eller det rum där du tillbringar mest tid per dag . De la fuktigheten bör göra andningen lättare och hålla näsan mer fuktig .

Saline Nässpray

Saline nässprayer är ett billigt sätt att effektivt lägga fukt direkt i din sinus hålrum . Pressa lösning i varje näsborre två gånger per dag tills överbelastning försvinner . En gång per dag spray är bra för fukt underhåll .

varm dusch

En varm dusch med dörren stängd är en bortskämd sätt att rensa bihålorna . Ångan från duschen hjälper lossa överflödigt slem samtidigt som resten av din kropp en skön behandling .

Nasal Skölj

nasal bevattning, även kallad nässköljvätska, är en uråldrig form av att skölja näshålan med en saltlösning. Den varma lösningen flödena i ena näsborren, genom bihålorna och ut genom andra näsborren. Allergiker och personer med förkylningar och influensa både har nytta av praxis. En neti potten är ett behändigt verktyg för nasal bevattning, hitta en i ett lokalt apotek eller hälsokostaffär.

Previous:nothing Next:hur man beräknar hur mycket mjölk ditt barn ska dricka





Relaterade artiklar


  • livsmedelssäkerhet risker i köket
  • Hur berätta om din förskolebarn har problem med andningen
  • hur man skyddar mot huvudlöss
  • det bästa sättet att sova för att minimera snarkning
  • hur man ska helt enkelt gå grönt
  • vad är orsakerna till daglig huvudvärk hos barn ?
  • olika metoder för att kontrollera en elektrisk rullstol
  • vad som väntar på transvaginalt ultraljud
  • Hur du sätter en promenadkäpp
  • Vilken typ av prov ges i tidig graviditet ?




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com