hur att smörja in solkräm

Inlagd av: Annika Hultén uppdaterad: 2015-04-04
Sololja skyddar mot de skadliga effekterna av ultraviolett strålning, som kan orsaka hudcancer genom långvarig exponering, samt andra hälsoproblem. Att handskas med solbränna är ingen dag på stranden, även om det är en trolig plats för att bli bränd. Med hjälp av en bra sololja korrekt sätt gnida mjukgörare i huden. American Cancer Society rekommenderar att du använder ett solskyddsmedel när våga utomhus på en ljus, varm dag

Du behöver:.
Sololja.


1.
Använd en solkräm med en solskyddsfaktor stark nog att pågå under den tid du kommer att utsättas för solljus. Varje enhet av SPF är specificerad till 20 minuter av skydd i direkt solsken innan huden börjar rodna och bränna. Till exempel innebär en solskyddsfaktor på 15 15 x 20 minuter=300 minuter av solskydd, vilket är 5 timmar.
2.
Applicera solkräm till alla utsatta områden i huden och gnugga lotion så att huden inte längre är missfärgad utan bara glänser. Glöm inte de toppar av fötter, baksidan av ben och hals, och över ryggen på platser de flesta människor inte kan nå. Ta hjälp av en nära vän för att nå dem som är svåra fläckar.
3.
Applicera sololja, gnugga i en cirkelrörelse för att arbeta in den i huden, omedelbart efter bad eller att vid svett kan minska effekterna av tidigare lotion ansökningar.

tips och varningar


  • Använd ett solskydd produkter för att skydda känsliga områden, exempelvis näsan och runt ögonen, från skadliga solstrålar. Till skillnad från lotion , solskydd bör inte gnidas i. Det är helt enkelt utsmetad på huden när den skapar en barriär mot UV-strålning .


  • Previous:nothing Next:hur man hjälper barn att passa in socialt i classrooom





    Relaterade artiklar


  • federala bidrag för gravida kvinnor
  • hur man hanterar depression innan en menstruationscykel
  • aktuella smärtlindring för omskärelse
  • Så för att lindra menstruationskramper
  • före klimakteriet test
  • sinusinfektion behandling under graviditet
  • hur man ansöker phisohex för huvudlöss
  • Vad gör en årlig cellprov test bestå av?
  • hur man hittar en läkare som specialiserat sig på kvinnliga hormoner
  • smärtsam urinering hos barn




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com