Så för att lindra sinus trycket gradvis

Inlagd av: P-O Lennartsson uppdaterad: 2015-05-14
Sinus tryck kan vara en mycket obehaglig känsla som är resulterat i många olika symtom som sinus huvudvärk, molande värk runt öga, känsla av värme och torrhet inne i näsborrarna och halsont

Du behöver:.
Basala kroppstemperaturen termometer .
Basala kroppstemperaturen diagrammet.


1.
Sinus tryck kan orsaka mycket av en obehag. Även med en mild sinus tryck kan du få en kvardröjande huvudvärk eller bara en obehaglig känsla av trötthet. Du måste befria sinus trycket så att du kan tömma din sinus passager. Efter de blir avrunna, kommer den obehagliga känslan försvinna .
2 .
Ångad ansikte bad kan lindra sinus trycket . Koka lite vatten och sitta ovanför den samtidigt ha en tjock badhandduk för att hålla ångan under handduken . Andas in ånga men vara noga med att inte bränna huden med ånga , kan du låta den svalna till en uthärdlig temperatur .
3 .
Massera ansikte pekar rakt under ögonen som oftast visat sig vara öm kan bidra till att lossa några sinus tryck . Spraya varje näsborre med allergi eller trängsel spray . En många gånger , är sinus tryck ett tecken på en födoämnesallergi. Mjölk , alkohol , choklad och andra produkter kan orsaka allergi som kommer att resultera i nästäppa och sinus tryck . Ta hand om det som de ovan angivna och sluta äta eller dricka vad kan orsaka den allergiska reaktionen av sinus tryck .
4 .
Om du är säker på att ha en sinus tryck på grund av kyla , ta avsvällande enligt produktens etikett och ta ansikte bad . Avsvällande hjälper tömma bihålorna och trycket kommer att försvinna.

tips och varningar


  • Om din sinus tryck tillsammans med feber du kan ha en infektion och du behöver träffa en läkare .


  • Previous:nothing Next:hur man använder kokosolja som frisk handkräm





    Relaterade artiklar


  • är Tylenol athritis säker för användning under graviditet ?
  • hur man kan minska testosteron hos kvinnor
  • hur till återvinna från kolik
  • katt sjukdomar farligt för gravida kvinnor
  • madrass vård för skabb
  • hur man ska behandla mycket torr hårbotten hos småbarn
  • överskott gaser i magen hos barn
  • vad är en slits plantar fascia ?
  • Varför får jag förkylning eller influensa symtom under menstruation ?
  • fertilitet droger och risken för multiplar




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com