hur man kan hantera överdriven svettning

Inlagd av: Annika Hultén uppdaterad: 2015-05-13

Överdriven svettning , även känd som svettningar , är inte bara pinsamt , men kan vara mycket obekvämt att behöva handskas med blöta kläder på en regelbunden basis . Det finns sätt du kan hantera alltför stora svett som kan göra livet lite lättare

Du behöver : .
Antiperspirant
Deodorant .
Kläder .

1 .
Håll ett extra uppsättning kläder med dig när du reser . Det är en bra idé att hålla en påse med minst en skjorta i bakluckan på bilen hela tiden eftersom många gånger svettning förekommer i armhålor .
2 .
Använd en klinisk styrka deodorant eller antiperspirant. De kan köpas över disk hos din lokala butik . Om inte annat så kommer det hindra dig från att ha ett organ lukt när man svettas .
3 .
Undvik att äta en massa salt eller livsmedel som innehåller salt . Salt kommer att orsaka din kropp att behålla vätska som måste komma ut i någon form , svett . Drick vatten , kommer detta att hjälpa spola saltet ur kroppen som redan finns i den .
4 .
Applicera din deodorant minst 15 minuter efter du duschar . Detta kommer att ge din kropp tid att svalna och ge din deodorant att bli mer effektiva . Då kanske du vill återanvända den under mitt på dagen .
5 .
träffa läkaren om problemet stör ditt dagliga verksamhet. Det finns mediciner de kan ge för att bromsa den svettas .