säkerhet prenatal vitaminer

Inlagd av: Camilla Näslund uppdaterad: 2015-05-29

Innan du blir gravid och särskilt under graviditet , kommer din läkare att råda dig att börja ta prenatal vitaminer . Du kanske undrar om de är nödvändiga och hur säkra de är

Fördelar

prenatal vitaminer innehåller folsyra , vilket minskar risken för fosterskador och risken för missfall .

prenatal vitamin vsMultivitamin

prenatal vitaminer innehåller en betydande mängd av folsyra , men de har också en betydande mängd av järn och kalcium, som multivitaminer brist .

Receptbelagda vs Over -the-Counter vitaminer

Den största skillnaden mellan receptbelagda och receptfria vitaminer är halterna av järn och folsyra , inte säkerhet . Enligt New England OB-GYN Associates , för att få största möjliga nytta av din prenatal vitamin , se etiketten på flaskan innehåller följande : 27 mg järn , 800 mikrogram folsyra , och 200 milligram DHA .

biverkningar

Negativa effekter av prenatal vitaminer inkluderar illamående, kräkningar , orolig mage och förstoppning. Dessa effekter är de vanligaste klagomålen rapporteras från gravida kvinnor . Du kanske behöver ändra tiden på dagen när du tar prenatal vitamin , men det är fortfarande säkert för dig och ditt barn .

Försiktighetsåtgärder

Säkerheten för prenatal vitaminer kan bli äventyras om du har några allergier till den medicinering . Om du får utslag , hosta , andfåddhet , eller hals svullnad , måste du sluta ta vitaminer omedelbart och kontakta din läkare . Om du redan har ett barn med fosterskador , kan du behöva en prenatal vitamin med mer folsyra .

Previous：nothing Next：de bästa sätten att komma ihåg ord och mening