hur man kan minska illamående under graviditeten

Inlagd av: Magnus Ekblad uppdaterad: 2015-06-06
Illamående under graviditeten är en tuff hindret att övervinna. Det gör att äta ens en liten måltid eller stanna hela dagen på jobbet svårt att göra. Uppleva illamående och kräkningar under graviditet ger en känsla av att det aldrig kommer att försvinna. Det finns en viss lättnad i sikte och tips för att minska illamående effekter på kroppen
1.
Drick ginger ale när du börjar känna dig illamående. Den aktiva komponenten i ginger ale är något som kallas gingerol , som undertrycker magsäcken sammandragningar i magen , vilket minimerar kräkningar .
2 .
Ät torra kex som saltines . De är intetsägande , har inga tillsatta oljor och smaker , och är lättsmält .
3 .
Sug på pepparmynta godis . Det är en dubbelsidig nytta . Å ena sidan låter den dig ta en paus från mat och pepparmint har anti-kontraktion egenskaper som liknar ingefära .


Previous:nothing Next:hur man förebygger menstruella akne





Relaterade artiklar


  • hur man identifierar generiska läkemedel av avtryck
  • fysisk omsorg för äldre
  • typ av slät hjärtmuskeln
  • vad som orsakar svullnad i underben och fötter ?
  • förälderns av Gerd
  • hur man upptäcker kokain
  • hur man gör ett hem säkert för äldre-del 2
  • vad är förlossningskanalen ?
  • hur man dödar parasiter hos människa med hjul bönor
  • hur man sköter om en ned spädbarnsdöd




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com