skäl för att behålla våra lungor friska
Inlagd av: Charlotte Wannberg uppdaterad: 2015-08-25
Som alla andra organ i kroppen , lungorna är viktigt att upprätthålla att leva en hälsosam livsstil. Att hålla dem friska är avgörande för alla , oavsett ålder , ras, kön eller etnicitet
en funktion
Syre är en gas som är nödvändig för alla levande ting för att överleva. Lungorna är ansvariga för att ta in syre och skicka in det i blodet för leverans till andra delar av kroppen .
annan funktion
Lungorna är också ansvarig för att ta bort avgaser från kroppen . Varje gång en person andas ut , frigörs koldioxid från kroppen .
Betydelse
med ohälsosam lungorna kan störa denna naturliga process för gasutbyte . Om lungorna inte fungerar , skulle de inte kunna låta kroppen andas och överleva .
Effekter
Om lungor är inte frisk , kan vissa biverkningar vara hosta, väsande andning och andningssvårigheter. Om du tänker på det , lungorna är nödvändiga för alla dagliga aktiviteter, inklusive att prata , gå , äta , tänka och hålla sig vakna .
Rekommendationer
Det finns olika försiktighetsåtgärder som bör vidtas för att bevara friska lungor . Några rekommendationer från American Association for Respiratory Care är att inte röka , äta nyttigt , undvika inomhus och utomhus föroreningar så mycket som möjligt , och få massor av motion .
Previous:nothing Next:Varför växer näshår länge när du blir äldre?
Relaterade artiklar
sura uppstötningar förfaranden
naturligt alternativ för Premarin hormonersättningsbehandling
hur du ställer in iv slang för en blodtransfusion
Så för att lindra en fot klia
skäl för att behålla våra lungor friska
fiberfattig kost för ulcerös kolit
hur man hittar den senaste informationen om fotvård och fot produkter
hur man kan bli av bröst hårstrån
hur man talar med din läkare om något
hur man kan stärka ett barns immunsystem naturligt